明日はオンライン瞑想 / 自分の楽しみは自分で準備！

⭐️東京でワークショップ開催します
https://mediumharuka.com/2026/04/23/%e6%98%8e%e6%97%a5%e3%81%af%e3%82%b5%e3%82%bf%e3%83%87%e3%83%bc%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%83%93%e3%82%b9-%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e3%83%af%e3%83%bc%e3%82%af%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%97%e3%81%ae%e3%81%8a/
「幸せに生きるための霊的ワークショップ」
少人数制にて、霊的真理に基づき参加者がご自身の人生を最大限に活かし、より幸せに生きる力を得るための機会です。

※ご参加の条件：
◆受け身ではなく、自分の人生を自分で創造したい方
◆他の参加者の個人的なお話を他で話すことのない方

⭐️Golden Gate Spiritualist Churchにて霊界通信のデモンストレーションに出演します

CA時間　5/6/2026 @7PM
https://www.ggspiritualistchurch.org/

サタデーサービス
日本時間5/23/2026土曜日の午前9時から、カリフォルニア時間 5/22/2026金曜日の午後5時からzoomでオンラインサタデーサービスを開催します。お祈りから始まり、遠隔ヒーリング、誘導瞑想、スピリチュアルトーク、霊界通信のデモンストレーションと盛りだくさんの90分です。癒しと愛と平和と喜びに溢れた時間にどうぞご参加ください。参加費はお気持ちによる寄付制です。

ご参加希望の方はこちら→https://mediumharuka.com/

⭐️誘導瞑想
日本時間5/2/2026土曜日の午前9時から、カリフォルニア時間5/1/2026金曜日の午後5時からzoomでオンライン誘導瞑想を開催します。波動を高める癒しと愛と平和と喜びに溢れた時間にどうぞご参加ください。参加費はお気持ちによる寄付制です。

ご参加希望の方はこちら→https://mediumharuka.com/

《プライベートセッションのご予約はこちら/For Reservation》https://mediumharuka.com/%E3%83%A1%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC/

Youtubeチャンネル「ミディアム高手ハルカのスピリチュアルライフ」

皆様からいただいたご寄付は野良猫のご飯＆保護した猫の病院代等の一部としてありがたく使わせていただきます✨

明日はオンライン瞑想です。皆様のご参加をお待ちしております。

先日誕生日を迎えました💐
スピリチュアルな生き方に変わってから22年、あと数年でスピリチュアルビフォアアフターが同じ年数になります😁

遅めのランチにお気に入りのレストランを予約していました、自分で。

夫はADHD、入念なる準備が出来ない人だとやっとこさ私は受け入れて、サプライズを期待して落胆したり怒ったりするのはやめて、好きなことやりたいことは自分で手配するようにしてストレスを減らしたら、あらまあ楽ちん。
自分の楽しみは自分でセッティング❣️

誕生日の朝は7時前に早起き出来たし、午前中のヨガクラスにも参加し気分よくスタート。ヨガから急いで帰ると・・・いない、夫が家にいない😵　

その日の朝に配管が詰まって修理を呼んでたから、部品でも買いに行ったのか？！
予約したレストランまでは渋滞があるから1時間前には家を出る、それまであと30分、どこいった！？

夫のADHDの一番の特徴は、時間の管理が出来ないこと。
今まで何をどうやっても、遅れる。

私は焦るのがイヤでたまらない。余裕を持って行動するのが好き。早めに着いてお茶でもしていたいタイプ←今はこんな私も、スピリチュアル以前はいつもギリギリで遅刻し「電車が遅れた、渋滞が、お腹痛くなってゴニョゴニョゴニョ・・・」言い訳ばかりでいつも迷惑かけて謝っているタイプでした💦

彼が1人で時間に遅れるのは勝手にすればいいけれど、私も絡んだ約束の際は本当に迷惑。
他人は変えられない、自分を変えるべしと、約束の時間を本来の時間より1時間早めに伝えて「今日こそは余裕！」と思った時も、出かける時間にシャワーを浴び出し（(°_°)）よし出発と車に乗ってしばらく走ってから「あ！忘れ物した！」と家に戻って結局遅刻😩　
ああ、この人は何をどうやっても時間に遅れたいんだな・・・

友人と3人でアウトレットに行こうと車に乗りこんで「さあ出発」の瞬間からいきなり洗車を始めたこともあります😂
「ハルカの言ってること、本当だって今わかった」と、私の状況を友達が理解してくれたから逆によかったのか！？
最近は家を出る時間になぜか風呂場で毛染めを始めるので、もう爆笑です🤣

そして、出発予定時刻まであと5分。私の腹の底からは怒りが沸々と湧き出しかけて友人にラインで愚痴ろうとした瞬間、彼の車が家の路地へと入ってきました。車の中にはバラの花束「おめでとう🎉」😵
出会って11年、私からの指示なしで自ら花束を用意したのは初めて。彼は成長したyo‼️
怒らなくてよかった😮‍💨 友達に怒りぶちまけラインしなくてよかった😂
先日（何度目かの）結婚の危機がありましたが、少しずつは前に進めているのかもとちょっと安心しました。

ここのサラダ（自家製野菜）は今まで食べたサラダで一番美味しい！
エネルギー、味、お店の雰囲気すべて🙆
従業員の人と話したら「お店が従業員を大切にしてくれるから感謝している」と言っていました、食べ物＆場のエネルギーが良いのも納得です。
https://www.chezpanisse.com/